Ви відчуваєте чутливість зубів, відколи чи зміну кольору? Це може бути ознакою ерозії зубів – поширеної проблеми, яка вражає багатьох людей. Ерозія зубів — це втрата структури зуба, спричинена впливом кислоти на шари емалі та дентину.
Захворювання може призвести до хворобливого карієсу і навіть до втрати зуба, якщо його не лікувати. У цій публікації блогу ми розглянемо все, що вам потрібно знати про ерозію зубів – від її причин до ефективних стратегій профілактики, які допоможуть зберегти вашу усмішку здоровою та яскравою!
Шлункова кислота може викликати ерозію зубів
Коли шлункові кислоти вступають у контакт із зубами, вони можуть спричинити це. Згодом це може призвести до витончення емалі, підвищення чутливості і навіть втрати зубів.
Є кілька речей, які можуть збільшити ризик того, що шлункова кислота пошкодить зуби. Якщо ви страждаєте на ГЕРХ або інші розлади травлення, у вас більше шансів відчути це. Якщо ви часто блюєте через хворобу чи булімію, шлункова кислота також може пошкодити ваші зуби. І, нарешті, якщо ви регулярно вживаєте газовані або кислі напої, ви також можете ризикувати ерозією зубів.
Якщо ви вважаєте, що можете бути в зоні ризику через шлункову кислоту, ви можете зробити кілька речей, щоб захистити свої зуби. По-перше, уникайте будь-якої їжі та напоїв, які є кислотними або газованими. Ви також повинні спробувати почистити зуби відразу після їжі або пиття чогось кислого.
І, нарешті, регулярно відвідуйте свого стоматолога, щоб він міг перевірити ознаки та допомогти вам вжити заходів для запобігання цьому.
Дієта може викликати ерозію зубів
Дієта може викликати ерозію зубів з кількох причин. По-перше, кисла їжа та напої можуть сприяти втраті зубної емалі. Коли зубна емаль втрачається, зуби більш сприйнятливі до карієсу та інших проблем. По-друге, солодка їжа та напої також можуть призвести до ерозії зубів.
Цукор забезпечує паливо для бактерій, які живуть у вашому роті, які можуть виробляти кислоти, які атакують ваші зуби. По-третє, липка їжа може прилипати до ваших зубів і сприяти розвитку бактерій. По-четверте, жування твердих предметів (таких як лід або цукерки) може пошкодити зуби.
І, нарешті, якщо у вас сухість у роті, ви піддаєтеся підвищеному ризику, оскільки менше слини, яка нейтралізує кислоти та змиває частинки їжі.
Симптоми ерозії зубів
Є кілька різних симптомів ерозії зубів. Першим симптомом зазвичай є тьмяні, жовті зуби. Це спричинено стиранням емалі та розкриттям дентину під нею. Другий симптом – підвищена чутливість до гарячої, холодної, солодкої їжі та напоїв. Це тому, що емаль більше не захищає зуби, а нерви оголені.
Третім симптомом є видимі ямки або дірки в зубах. Це відбувається, коли емаль повністю стерта і дентин оголюється. Четвертий і останній симптом — карієс. Це відбувається, коли бактерії потрапляють в оголений дентин і починають руйнувати зуб.
Докладніше: Чому від алкоголю болить голова?
Ускладнення ерозії зубів
Ерозія зубів є прогресуючим захворюванням, яке може призвести до ряду ускладнень, зокрема:
— Чутливість зубів: У міру стирання емалі дентин, що лежить під ним, оголюється. Це може зробити зуби більш чутливими до гарячої, холодної або солодкої їжі та напоїв.
-Карієс: Коли емаль руйнується, на поверхні зуба утворюються крихітні щілини. Ці щілини є місцем для розвитку бактерій і викликають карієс.
-Стирання: Через стирання емалі на зубах можуть з’явитися шорсткі плями. Ці плями можуть бути болючими, тому вам буде важко їсти чи пити.
-Захворювання ясен: Захворювання ясен виникає, коли бактерії накопичуються вздовж лінії ясен. Це може призвести до гінгівіту (запалення ясен) і пародонтиту (пошкодження тканин, які підтримують зуби).
Запобігання ерозії зубів
Ерозія зубів – це втрата структури зуба внаслідок хімічної реакції між зубом і кислотною речовиною. Кислі речовини можуть надходити з їжі, напоїв або навіть шлункової кислоти. Кислота руйнує зубну емаль, в результаті чого зуб стає слабким і в кінцевому підсумку призводить до карієсу.
Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб запобігти ерозії зубів:
1. Уникайте кислих продуктів і напоїв. Це включає цитрусові, газовану воду, енергетичні напої та оцет. Якщо ви споживаєте кислу їжу чи напої, обов’язково почистіть зуби після цього.
2. Використовуйте соломинку, коли вживаєте кислі напої. Це допоможе зменшити контакт між напоєм і зубами.
3. Полощіть рот водою після їжі або пиття будь-якої кислоти. Це допоможе видалити залишки кислоти з ваших зубів.
4. Регулярно відвідуйте свого стоматолога для оглядів і чищень. Ваш стоматолог може допомогти визначити будь-які проблемні області та порекомендувати лікування, щоб захистити ваші зуби від подальшого пошкодження
Слина може допомогти зменшити ерозію зубів
Слина може зменшити ерозію зубів, зберігаючи ротову порожнину вологою та надаючи мінерали, які допомагають зміцнити зубну емаль. Сухість у роті більш сприйнятлива до ерозії зубів, оскільки немає слини для захисту зубів. Слина також містить фтор, який може допомогти запобігти або усунути наслідки ерозії зубів.
Причини зниження слини
Є багато причин зменшення слини, зокрема:
— Зневоднення: Коли організм зневоднений, він не виробляє стільки слини. Це може бути спричинено недостатнім споживанням рідини або надмірним потовиділенням чи сечовипусканням.
— Ліки: Деякі ліки, такі як антигістамінні та антидепресанти, можуть зменшити вироблення слини.
— Захворювання: Захворювання, які вражають слинні залози, такі як синдром Шегрена та ВІЛ/СНІД, можуть зменшити вироблення слини.
— Вживання тютюну: Сигарети, сигари та інші тютюнові вироби можуть зменшити вироблення слини.
Лікування ерозії зубів
Ерозія зубів — це втрата структури зуба внаслідок хімічної реакції. Найпоширенішою причиною ерозії зубів є вплив кислоти. Кислота може надходити з багатьох джерел, включаючи їжу, напої та шлункову кислоту.
Лікування зубної ерозії залежить від тяжкості захворювання. У легких випадках може знадобитися лише домашнє лікування. У більш важких випадках може знадобитися професійне лікування.
Заключні примітки
Коли мова заходить про ерозію зубів, слід пам’ятати про кілька останніх зауважень. По-перше, обов’язково регулярно відвідуйте свого стоматолога, щоб він міг стежити за здоров’ям ваших зубів і давати необхідні рекомендації.
По-друге, уникайте будь-якої їжі та напоїв, які можуть сприяти ерозії (таких як кислі або солодкі напої). Зрештою, пам’ятайте, що правильні гігієнічні звички мають важливе значення для збереження здоров’я та міцності зубів – чистіть зуби двічі на день, щодня використовуйте зубну нитку та використовуйте рідину для полоскання рота за потреби.