присідаю

Чому болить коліно, коли я присідаю?

Присідання — чудовий спосіб тренувати ноги, але воно також може бути причиною болю в колінах. Люди, які присідають, не розтягуючи м’язи, можуть виявити, що навантаження на сухожилля надколінка може викликати…