Программа упражнений для мужчин и женщин старше 60 лет
Знаете ли вы о программе упражнений для мужчин и женщин старше 60 лет? Никогда не поздно начать заниматься спортом! С возрастом наши тела естественным образом замедляются, что делает упражнения еще…