Дні відпочинку та періоди відновлення: розуміння потреби організму у відпочинку
admin Дні відпочинку та періоди відновлення Ви відчуваєте виснаження, біль або просто не маєте мотивації відвідувати спортзал? Не хвилюйтеся! Іноді наші тіла потребують невеликої перерви. Дні відпочинку та періоди відновлення необхідні…