Ви погодитеся зі мною, що якщо ви зайдете у великі магазини навколо вас або перевірите в Інтернеті, ви знайдете стільки протеїнових порошкових продуктів, і всі вони стверджують, що мають унікальні властивості, щоб зробити вас продуктивним спортсменом.
Однак не всі білки однакові. Деякі типи протеїну, наприклад сироватка, набагато кращі за інші; ось тут з’являється порошок сироваткового протеїну Body Fortress Super Advanced Whey.
Сироватковий протеїн Body Fortress Advanced — популярна назва у фітнес-індустрії. Це недорогий протеїновий порошок, від якого залежать багато професійних спортсменів для свого щоденного білкового режиму.
Огляд протеїнових порошків
Якщо ви хочете створити план здорового харчування, вам потрібно включити білок як один із основних компонентів і забезпечити життєво важливі поживні речовини, необхідні вашому організму.
На жаль, непросто споживати достатню кількість нежирного білка, який вам потрібен протягом дня, оскільки найчастіше ви можете бути зайняті, і немає часу смажити рибу чи курку.
Хоча насичений календар не повинен бути виправданням для недостатнього споживання білка.
Ось чому порошок сироваткового протеїну Body Fortress був розроблений для вирішення цієї проблеми та підтримки вас на шляху до досягнення ваших цілей.
Зважаючи на це, давайте детально розглянемо порошковий сироватковий протеїн Body Fortress Super Advanced і допоможемо вам прийняти обґрунтоване рішення.
Чи корисний сироватковий протеїн Body Fortress?
Коли я вперше подивився на сироватковий протеїн Body fortress, він відповідає всім вимогам ефективної білкової добавки. Він має достатню кількість калорій, білка та креатину на порцію.
Його доступна цінова структура також робить його найкращим вибором для спортсменів, які хочуть зробити його частиною свого щоденного розпорядку.
Значні переваги порошку сироваткового білка Body fortress
- Порошок сироваткового протеїну Body Fortress створений для тих, хто хоче наростити м’язи
- Це доступно і привабливо для тих, хто має невеликий бюджет
- Має кілька смаків
Кому потрібно купити порошок сироваткового протеїну Body Fortress?
Це категорії людей, яким потрібен білок Body fortress у своєму фітнес-плані, і до них входять наступні;
- Спортсмени, які потребують здорової порції калорій без додавання жиру та цукру, які зазвичай містяться в гейнерах.
- Усім, хто потребує доступного джерела білка
- Усім, хто шукає сироватковий білковий продукт із кількома смаками
Кому не варто купувати порошок сироваткового протеїну Body fortress?
- Якщо ви шукаєте білковий продукт, який оптимізує калорії, тоді сироватковий протеїновий порошок Body Fortress Super Advanced – не для вас.
- Усім, хто дотримується суворої кето-дієти та хоче триматися подалі від вуглеводів
- Спортсмени, які так сильно залежать від точності етикетки
Удосконалена формула порошку сироваткового протеїну для зміцнення тіла
Удосконалений сироватковий протеїн містить багато компонентів, серед яких:
- Сироватковий ізолят
- BCAA
- Креатин моногідрат
- тощо
Однак є присутність інших небажаних кількостей натрію, сої та цукру. Хоча, все залежить від ваших харчових уподобань.
Жир
Ложка покращеного сироваткового протеїну Body fortress містить 3 г жиру, з яких 1,5 г є чистим насиченим жиром.
Хоча ще потрібно провести багато досліджень щодо споживання жиру після тренування, більшість білкових добавок містить невелику кількість дієтичного жиру, і це не обов’язково шкідливо.
білок
Мерна ложка сироваткового протеїну Body Fortress Advanced Whey містить 30 г, що робить продукт Body Fortress здоровим джерелом білка та величезною шістдесяти відсотковою рекомендованою добовою нормою споживання (RDI).
Подобається Медичні новини сьогодні Протеїновий порошок має багато переваг для здоров’я, оскільки білок є життєво важливим макроелементом, який допомагає організму відновлювати тканини, нарощувати м’язи, виробляти ферменти та гормони.
Ви також можете використовувати протеїновий порошок, щоб схуднути та підтягнути м’язи.
Крім того, для спортсмена ідеально споживати більше, ніж зазвичай, білка, щоб бути більш продуктивним у тренажерному залі та досягати успіхів.
вуглеводи
Жири та вуглеводи працюють рука об руку, якщо їх вживати після тренування, і їх слід споживати разом, коли це можливо.
При цьому сироватковий протеїн body fortress Advanced Whey містить 8 г вуглеводів, а також містить 1 г харчових волокон.
Ті, хто зневажає цукор, будуть раді дізнатися, що сироватковий протеїн Body fortress Advanced Whey містить Og доданого цукру.
Однак загальна низька кількість вуглеводів не є найкращою, якщо вам потрібно покращити свою дієту після тренування однією добавкою.
Мінерали та вітаміни
Зауважте, що жодна добавка не замінить справжні макроелементи з овочів і натуральних фруктів, і покращений сироватковий протеїн body fortress не є винятком.
Проте міцність сироваткового протеїну для тіла містить 7% RDI калію і 12% кальцію, і цього все одно недостатньо для порівняння з овочами та фруктами.
Інформація про BCAA
Профіль амінокислот з розгалуженим ланцюгом (BCAA) порошку сироваткового білка Body Fortress Advanced Whey є однією з його головних переваг, оскільки він масово доставляє.
BCCA необхідний для синтезу білка та збереження глікогену, а Body Fortress пропонує достатні дози ізолейцину, лейцину та валіну.
Профіль холестерину
Коли ви подивитесь на вміст етикетки Body Fortress, ви виявите, що вона містить величезні 30% RDI для кожної ложки, яку ви споживаєте.
За звичайних обставин ця інформація змусить деяких людей занепокоїтися можливими побічними ефектами та ризиком серцево-судинних захворювань,
Однак я повинен повідомити вам, що кожна порція сироватки Body Fortress Whey не містить неймовірно великої кількості холестерину.
Вміст сої
Важливо уточнити, що порошок сироваткового білка Body Fortress Advanced Whey містить невелику кількість сої. Однак він містить не соєвий білок, який має погану репутацію через те, як він впливає на рівень тестостерону.
Соя, яка міститься в Body Fortress, виконує функцію емульгатора, що робить її важливою для надійності суміші. Вам не потрібно турбуватися про вміст сої, якщо ви не чутливі до свого споживання.
На що слід звернути увагу перед тим, як придбати сироватку Body Fortress Super advanced
Перед тим, як придбати Body Fortress Whey, ви, можливо, перевірили кілька оглядів в Інтернеті, в яких згадувалося про поганий смак щодо деяких ароматів або про те, що Body Fortress важко змішувати.
Є також деякі заяви про неправильне маркування порівняно зі справжнім поживним вмістом. Проте в останні роки всі ці претензії зникли.
Давайте продовжимо список речей, які слід враховувати перед тим, як натиснути на курок.
Правильність етикетки
Якщо ви ставите чистоту на перше місце у своєму списку, буде добре повідомити вам, що порошок сироваткового протеїну Body Fortress містить значну кількість сої, натрію та насичених жирів.
Вміст креатину
Порошок сироваткового протеїну Body Fortress містить 2 г креатину на мірну ложку, і це відповідає загальноприйнятій нормі 5 г на день.
Ціноутворення
Доступна природа порошку сироваткового протеїну Body Fortress робить його вибором номер один для спортсменів і жінок, які шукають недорогий порошок сироваткового білка, який є ефективним і надійним.
На останню ноту
Як ми вже згадували вище, жоден білковий порошок не може замінити харчування, орієнтоване на цільну їжу. Однак, якщо ви хочете компенсувати втрачений раціон у своєму кабінеті добавок, порошок сироваткового протеїну Body Fortress для вас.
Крім того, якщо у вас немає бюджету, щоб додати фрукти та овочі до свого раціону, і ви хочете щось, що може забезпечити необхідні поживні речовини в потрібний час, порошок сироваткового протеїну Body Fortress для вас.
Сироватковий протеїновий порошок Body Fortress не є білковою добавкою, що готує або розбиває. Я б збрехав, якщо б сказав, що це працює в кожному відділі.
Однак загалом його якість і цінність поживних речовин неперевершені, і не забувайте про його низьку вартість, що означає, що кожен може собі це дозволити.
Часті запитання (FAQ)
Чи варто порошок сироваткового протеїну Body Fortress своїх грошей?
Так, це варте кожного пенні. Подумайте про це; доступність є однією з причин, чому порошок сироваткового протеїну Body Fortress Super Advanced Whey так популярний серед спортсменів і жінок.
Чи побачу я миттєві результати від використання порошку сироваткового протеїну Body Fortress?
Сироватковий порошок Body Fortress Super Advanced Whey не є миттєвим успіхом, і в той же час не займе багато часу, перш ніж ви побачите певний прогрес.
Поки ви відповідально дотримуєтеся щоденної дози, добре тренуєтеся та дотримуєтеся правильної дієти, у вас все буде добре.
Чи можу я використовувати Body Fortress Super Advanced Whey щодня?
Немає відомих ефектів щоденного прийому сироваткового протеїну; проте, вам рекомендується отримувати більшу частину споживаного білка з цілісних продуктів.
Доповнення – це те, що додається до іншого, щоб або завершити його, або покращити. Тому не покладайтеся лише на харчові добавки як основне джерело білка.
Чи шкідливий порошок сироваткового протеїну Body Fortress Super Advanced для нашого здоров’я?
Багато людей стурбовані наслідками для здоров’я споживання сироваткового порошку Body Fortress Super Advanced Whey.
З огляду на це, порошок сироватки Body Fortress Super Advanced Whey загалом безпечний для споживання людиною, і ви можете використовувати його для нарощування сили та м’язів, схуднення, покращення метаболізму та зниження апетиту.
Підсумок
Сироватковий протеїн Body Fortress — це хороший бренд, якому ви можете довіряти, щоб підняти свій рівень фізичної форми на вищий рівень. З ним не помилишся.