Багато людей відчувають здуття після операції на жовчному міхурі, і це може бути досить незручно. Це спричинено затримкою води в організмі, коли жовчний міхур не функціонує належним чином.
УЗД черевної порожнини є важливим діагностичним інструментом у медицині з кількох причин. По-перше, це неінвазивна та безпечна процедура, яка використовує звукові хвилі для отримання детальних зображень органів черевної порожнини, таких як печінка, нирки, підшлункова залоза та жовчний міхур.
Після видалення жовчного міхура може бути важко перетравлювати певні жири. Більшість людей знаходять полегшення за допомогою безрецептурних ліків. Однак, якщо ви хочете спробувати природний засіб, є способи природного полегшення здуття живота.
Використовуйте імбир
Імбир є ефективним засобом для полегшення здуття живота, тому що він допомагає стимулювати жовчний міхур скорочуватися і викидати більше жовчі в кишечник. Це допомагає організму краще засвоювати жири.
Щоб використовувати імбир для полегшення здуття живота, додайте свіжий імбир або імбирний порошок у гарячу воду і повільно пийте як чай. Ви також можете додати свіжий імбир або імбирний порошок до овочів, приготованих на пару, наприклад брокколі або цвітної капусти, для легкого гарніру, який допомагають при травленні та здутті живота.
Займіться вправами
Вправи є одним із найкращих способів зменшити здуття живота та гази після операції на жовчному міхурі. Це допоможе вашому організму краще перетравлювати їжу та допоможе вашому кишечнику позбутися газів, що накопичуються у травному тракті.
Вам не потрібно бігти марафон чи навіть довго ходити; просто спробуйте зробити легкі вправи вдома, наприклад, піднятися сходами замість ліфта або зробити розтяжку під час перегляду телевізора вночі.
Навіть прогулянка у дворі може допомогти травленню після операції на жовчному міхурі, якщо ви відчуваєте здуття в результаті операції або інших причин поганого травлення, таких як синдром подразненого кишечника (СРК).
Час відновлення після операції
Лапароскопічна хірургія
Лапароскопічна хірургія зазвичай менш інвазивна та швидша, ніж відкрита хірургія. Це означає, що час відновлення після лапароскопічної операції на жовчному міхурі буде коротшим і менш болісним, ніж час відновлення після відкритої операції на жовчному міхурі. Зазвичай пацієнти повертаються до роботи приблизно через 1-2 тижні.
Відкрита хірургія
Час відновлення після відкритої операції на жовчному міхурі зазвичай становить від чотирьох до шести тижнів. Це пояснюється тим, що пацієнту необхідно вилікуватися від операції, перш ніж він зможе повернутися до нормальної діяльності.
Серйозність операції визначатиме тривалість одужання. Для деяких це може тривати лише кілька днів, а іншим може знадобитися до шести тижнів.
Протягом цього часу пацієнт потребуватиме допомоги у щоденних справах, таких як покупка продуктів або прання. Важливо мати під рукою когось, хто може допомогти з цими завданнями, поки вони одужують.
Догляд вдома після операції
Дії, які ви можете виконувати
Після операції на жовчному міхурі ви можете відчувати певний біль і дискомфорт. Але не дозволяйте цьому заважати вам виходити і робити те, що вам подобається в житті. Ви все ще можете гуляти, бігати підтюпцем і займатися спортом, коли ваш хірург дасть зелене світло. Важливо підтримувати м’язовий тонус, щоб запобігти затримці рідини та зниженню рухливості.
Ось деякі речі, які ви можете зробити після операції на жовчному міхурі:
- Запитайте свого хірурга, коли можна робити вправи.
- Попрацюйте з фізіотерапевтом, щоб розробити безпечну програму вправ, яка відповідає вашим потребам.
- Добре відпочивайте.
- Уникайте підйому важких тягарів.
- Не робіть нічого, що підвищує ризик зараження (включаючи інтенсивні фізичні вправи).
Якщо ви не впевнені, чи варто вам займатися спортом, зверніться за порадою до лікаря. Ваш лікар може захотіти відвідати вас для повторного огляду, перш ніж ви знову почнете тренуватися.
Їжа, яку можна їсти
Після операції з видалення жовчного міхура людям часто кажуть уникати їжі з високим вмістом жиру. Це пояснюється тим, що жовч, яку виробляє жовчний міхур і необхідна для травлення, стає більш концентрованою після операції.
Однак це не означає, що ви повинні уникати будь-якої їжі. Існує багато продуктів, які ви можете їсти після операції на жовчному міхурі, щоб насолоджуватися улюбленими стравами, а також пам’ятати про свої потреби в харчуванні.
- Можна вживати корисні жири, такі як авокадо та оливкова олія.
- Пасеруйте овочі або макарони у воді замість олії для страви з низьким вмістом жиру.
- Зволожуйте воду, чай або фруктовий сік, якщо ви не настільки голодні, щоб їсти тверду їжу.
Ліки для прийому
Багато людей стурбовані прийомом звичайних ліків після операції на жовчному міхурі. Ось кілька корисних порад, про які слід пам’ятати, якщо вам належить операція.
- Важливо приймати всі ліки згідно з призначенням, навіть якщо ви почуваєтеся краще.
- Поговоріть зі своїм лікарем про найкращий спосіб приймати ліки після операції. Цілком можливо, що ви можете приймати їх відповідно до інструкцій на етикетці, але це залежить від типу ліків і того, як вони переробляються у вашому організмі.
- Не пропускайте дози та не припиняйте прийом ліків, якщо не порадив лікар.
- Переконайтеся, що всі члени родини знають, які рецептурні та безрецептурні ліки ви приймаєте та як їх слід приймати.
Догляд за розрізом
Після операції на жовчному міхурі розріз потребує догляду та уваги, поки він не заживе. Розріз буде хворіти і може кровоточити. Важливо очистити розріз стерильним милом і губкою або мочалкою. Обережно, але ретельно очистіть ділянку, обережно, щоб не потерти надто сильно та не подразнити рану.
Нанесіть мазь з антибіотиком, щоб запобігти інфекції та прискорити загоєння. Змініть марлеві серветки, якщо вони просочуються кров’ю або гноєм. Якщо дренаж продовжується, зателефонуйте своєму хірургу, щоб отримати вказівки щодо подальших дій.
Розріз буде закрито пов’язкою, яку слід змінити відповідно до вказівок вашого хірурга. Для деяких ран може знадобитися зміна пов’язки щодня, тоді як для інших ран може знадобитися зміна пов’язки лише раз на день або кожні кілька днів. Уважно дотримуйтесь цих інструкцій і використовуйте чисті руки під час зміни пов’язки.
Пов’язку потрібно буде змінити, коли вона стане вологою або брудною від рідин організму або коли вона стане сухою через невикористання. Замініть пов’язку відповідно до вказівок вашого хірурга, використовуючи стерильні пов’язки за потреби. Переконайтеся, що всі ваші розрізи належним чином заправлені перед тим, як повернутися на роботу чи навчання, щоб вони могли належним чином зажити та запобігти інфекції!
Спостереження за лікуванням
Після цього типу операції на жовчному міхурі ви зможете нормально харчуватися протягом кількох днів або одного тижня після процедури. Це пояснюється тим, що більша частина вашого кишечника все ще неушкоджена після такого типу операції.
Якщо ваш хірург видалить частину або весь ваш шлунок, а також жовчний міхур під час процедури, ви не зможете їсти, доки вони не з’єднають частину вашого кишечника та не вистилають їх тканиною, яка називається трансплантатом, який допомагає травленню. Цей процес зазвичай займає від п’яти до семи днів і вимагає, щоб протягом цього періоду ви споживали лише рідину.
Заключні думки
Якщо вам потрібно видалити жовчний міхур, можливо, ви трохи нервуєте. Хвилюватися після операції – це природно, і є деякі речі, які ви можете зробити, щоб полегшити собі життя. Ось кілька порад:
- Пацієнти, як правило, почуваються найгірше в перший день після операції. Ймовірно, це через наркотичні знеболювальні, а не через те, що ви робите.
- Якщо у вас виникають проблеми з їжею, спробуйте їсти легку їжу, яка легко засвоюється, наприклад тости або крекери з арахісовим маслом або вершковим сиром. Уникайте споживання клітковини та молочних продуктів протягом перших кількох днів після операції та пийте багато рідини.
- Слідкуйте за будь-яким випорожненням і, якщо воно здається болючим, негайно зверніться до лікаря.
- Візьміть відпустку на роботі, якщо це можливо, щоб ви могли відновитися, не турбуючись про робочі обов’язки.
- Важливо не навантажувати себе занадто багато протягом першого або двох тижнів після операції. Витратьте час на відпочинок, розслаблення, догляд за собою та сон.