Вы согласитесь со мной, что если вы зайдете в крупные магазины поблизости или заглянете в Интернет, вы найдете очень много белковых порошков, и все они утверждают, что обладают уникальными свойствами, которые сделают вас продуктивным спортсменом.
Однако не все белки одинаковы. Некоторые типы белка, например сывороточный, намного лучше других; Именно здесь на помощь приходит протеиновый порошок Body Fortress Super Advanced Whey.
Усовершенствованный сывороточный протеин Body Fortress – популярное имя в фитнес-индустрии. Это недорогой протеиновый порошок, от которого зависят многие профессиональные спортсмены в ежедневном рационе приема протеина.
Обзор протеиновых порошков
Если вы хотите составить план здорового питания, вам необходимо включить белок в качестве одного из основных компонентов и обеспечить жизненно важные питательные вещества, необходимые вашему организму.
К сожалению, нелегко потреблять достаточное количество нежирного белка, необходимое вам в течение дня, потому что в большинстве случаев вы заняты, и у вас нет времени готовить рыбу или курицу на гриле.
Однако загруженный календарь не должен быть оправданием для недостаточного потребления белка.
Вот почему порошок сывороточного протеина Body Fortress был разработан для решения этой проблемы и поможет вам достичь своих целей.
С учетом вышесказанного, давайте подробно рассмотрим протеиновый порошок Body Fortress Super Advanced Whey и поможем вам принять обоснованное решение.
Полезен ли сывороточный протеин Body Fortress?
Когда я впервые посмотрел на сывороточный протеин Body Fortress, он отвечает всем требованиям эффективной белковой добавки. В одной порции содержится достаточное количество калорий, белка и креатина.
Доступная ценовая структура также делает его лучшим выбором для спортсменов, которые хотят сделать его частью своей повседневной жизни.
Важные выводы о порошке сывороточного протеина Body Fortress
- Порошок сывороточного протеина Body Fortress создан для тех, кто хочет нарастить мышечную массу.
- Это доступно и привлекательно для людей с небольшим бюджетом.
- Имеет несколько вкусов
Кому необходимо купить порошок сывороточного протеина Body Fortress?
Это категории людей, которым нужен протеин Bodyкрепость в их фитнес-плане, и они включают в себя следующее:
- Спортсмены, которым необходима здоровая порция калорий без добавления жиров и сахара, обычно встречающихся в гейнерах.
- Всем, кому нужен доступный источник белка
- Любой, кто ищет продукт из сывороточного протеина с множеством вкусов.
Кому не следует покупать порошок сывороточного протеина Body Fortress?
- Если вы ищете белковый продукт, который оптимизирует калории, то суперсовременный порошок сывороточного протеина Body Fortress не для вас.
- Любой, кто придерживается строгой кето-диеты и хочет держаться подальше от углеводов.
- Спортсмены, которые так сильно зависят от точности этикеток
Усовершенствованный состав порошка сывороточного протеина Body Fortress
Усовершенствованный сывороточный протеин Body Fortress содержит множество компонентов, в том числе следующие:
- Сывороточный изолят
- BCAA
- Креатина моногидрат
- И т. д
Однако есть и другие нежелательные количества натрия, сои и сахара. Хотя, все зависит от ваших диетических предпочтений.
Толстый
В одной мерной ложке сывороточного протеина Body Fortress содержится 3 г жира, из которых 1,5 г — чистый насыщенный жир.
Хотя еще предстоит провести много исследований относительно потребления жиров после тренировки, небольшое количество пищевых жиров присутствует в большинстве белковых добавок, и они не обязательно вредны.
Белок
Одна мерная ложка сывороточного протеина Body Fortress Advanced содержит 30 г, что делает продукт Body Fortress здоровым источником белка и огромной рекомендованной суточной дозой (60 процентов).
Нравиться Медицинские новости сегодня Как уже упоминалось, протеиновый порошок имеет много преимуществ для здоровья, поскольку белок является жизненно важным макроэлементом, который помогает организму восстанавливать ткани, наращивать мышцы, вырабатывать ферменты и гормоны.
Вы также можете использовать протеиновый порошок, чтобы похудеть и привести мышцы в тонус.
Кроме того, для спортсмена идеально, чтобы вы потребляли больше белка, чем обычно, чтобы быть более продуктивными в тренажерном зале и добиваться результатов.
Углеводы
Жиры и углеводы действуют рука об руку при приеме внутрь после тренировки, и их следует употреблять вместе, когда это возможно.
Между тем, усовершенствованный сывороточный протеин Body Fortress содержит 8 г углеводов, а также 1 г пищевых волокон.
Те, кто презирает сахар, будут рады узнать, что сывороточный протеин с улучшенной крепостью тела содержит 0,5 г добавленного сахара.
Однако общее низкое количество углеводов – не лучший вариант, если вам нужно улучшить свой посттренировочный рацион с помощью одной добавки.
Минералы и витамины
Обратите внимание, что ни одна добавка не может заменить настоящие макронутриенты из овощей и натуральных фруктов, и усовершенствованный сывороточный протеин Body Fortress не является исключением.
Однако сывороточный протеин Body Fortress содержит 7% рекомендуемой нормы калия и 12% кальция, и это все равно недостаточно для сравнения с овощами и фруктами.
Информация о BCAA
Профиль аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) протеинового порошка Body Fortress Advanced Whey является одним из его основных преимуществ, поскольку он обеспечивает массовую эффективность.
BCCA необходим для синтеза белка и экономии гликогена, а Body Fortress предлагает достаточные дозы изолейцина, лейцина и валина.
Профиль холестерина
Когда вы посмотрите на содержимое этикетки Body Fortress, вы обнаружите, что рекомендуемая суточная норма составляет 30% на каждую мерную ложку, которую вы потребляете.
В обычных обстоятельствах эта информация заставит некоторых людей беспокоиться о возможных побочных эффектах и риске сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако я должен сообщить вам, что каждая порция Body Fortress Whey не содержит невероятно большого количества холестерина.
Содержание сои
Важно уточнить, что протеиновый порошок Body Fortress Advanced Whey содержит небольшое количество сои. Однако он содержит не соевый белок, который имеет плохую репутацию из-за того, что он влияет на уровень тестостерона.
Соя, присутствующая в Body Fortress, выполняет функцию эмульгатора, что делает ее важной для надежности смеси. Вам не нужно беспокоиться о содержании сои, если вы не чувствительны к ее потреблению.
Что следует учитывать перед покупкой суперсовременной сыворотки Body Fortress
Прежде чем купить Body Fortress Whey, вы, возможно, прочитали в Интернете несколько обзоров, в которых упоминался плохой вкус некоторых вкусов или то, что Body Fortress трудно смешивать.
Есть также некоторые заявления о неправильной маркировке по сравнению с реальной пищевой ценностью. Однако в последние годы все эти претензии исчезли.
Давайте продолжим список вещей, которые следует учитывать, прежде чем нажать на курок.
Корректность этикетки
Если вы тот, кто ставит чистоту на первое место в своем списке, будет полезно сообщить вам, что порошок сывороточного протеина Body Fortress содержит значительное количество сои, натрия и насыщенных жиров.
Содержание креатина
Порошок сывороточного протеина Body Fortress содержит 2 г креатина на мерную ложку, что соответствует общепринятой норме 5 г в день.
Цены
Доступная стоимость порошка сывороточного протеина Body Fortress делает его выбором номер один для спортсменов и женщин, которые ищут недорогой, эффективный и надежный порошок сывороточного протеина.
На заключительной ноте
Как мы упоминали ранее выше, никакой протеиновый порошок не может заменить полноценное питание. Однако, если вы хотите восполнить потерянный рацион в своем шкафу с добавками, вам подойдет порошок сывороточного протеина Body Fortress.
Кроме того, если у вас нет средств на добавление фруктов и овощей в свой рацион и вы хотите что-то, что может обеспечить необходимые питательные вещества в нужное время, вам подойдет порошок сывороточного протеина Body Fortress.
Порошок сывороточного протеина Body Fortress не является незаменимой белковой добавкой. Я бы солгал, если бы сказал, что это работает во всех отделах.
Однако в целом его качество и питательная ценность не имеют себе равных, и не забывайте о его низкой стоимости, которая означает, что каждый может себе это позволить.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Стоит ли протеиновый порошок Body Fortress Whey своих денег?
Да, оно стоит каждого пенни. Подумайте об этом; Доступность – одна из причин, почему протеиновый порошок Body Fortress Super Advanced Whey так популярен среди спортсменов.
Увижу ли я мгновенные результаты от использования протеинового порошка Body Fortress Whey?
Порошок Body Fortress Super Advanced Whey не станет мгновенным хитом, и в то же время не пройдет много времени, прежде чем вы заметите некоторый прогресс.
Если вы ответственно придерживаетесь ежедневной дозировки, хорошо тренируетесь и придерживаетесь полноценной диеты, с вами все будет в порядке.
Могу ли я использовать Body Fortress Super Advanced Whey каждый день?
Эффекты от ежедневного приема сывороточного протеина неизвестны; однако рекомендуется получать большую часть белка из цельных продуктов.
Дополнение — это то, что добавляется к другому, чтобы дополнить его или улучшить. Поэтому не полагайтесь исключительно на добавки как на основной источник белка.
Вреден ли порошок сывороточного протеина Body Fortress Super Advanced для нашего здоровья?
Многие люди обеспокоены последствиями для здоровья употребления порошка Body Fortress Super Advanced Whey.
С учетом вышесказанного, порошок Body Fortress Super Advanced Whey, как правило, безопасен для употребления человеком, и вы можете использовать его для наращивания силы и мышечной массы, похудения, улучшения обмена веществ и снижения аппетита.
Итог
Сывороточный протеин Body Fortress — это хороший бренд, которому вы можете доверять, чтобы поднять свой уровень физической подготовки на более высокий уровень. Вы не можете ошибиться с этим.