Если вы страдаете от боли в пояснице, вы можете заметить, что она сильнее, когда вы вдыхаете, чем когда выдыхаете. Вы задаетесь вопросом, почему у меня болит поясница, когда я вдыхаю?
Боль в ребрах и спине может быть довольно неприятной, часто сопровождающейся трудностями при глубоком вдохе. Этот дискомфорт может быть вызван различными причинами, включая напряжение мышц, травмы ребер или даже такие сопутствующие заболевания, как плеврит или костохондрит. Понимание причин боли в ребрах и спине имеет решающее значение для правильной диагностики и лечения. Выявление основной проблемы может помочь облегчить дискомфорт и восстановить легкость дыхания. Изучение причин этого дискомфорта проливает свет на эффективные средства и профилактические меры.
Причин этому может быть несколько. Однако наиболее вероятной причиной является то, что диафрагма расположена в нижней части брюшной полости.
В дополнение к этому, глубокое дыхание может также оказывать давление на ваши внутренние органы. Ваши кишечник, почки и селезенка находятся в брюшной полости под вашим желудком. Вот почему у них нет места для расширения и сокращения, как это делают ваши легкие, когда вы делаете глубокие вдохи.
Это означает, что им придется давить на стенки вашего живота, чтобы получить дополнительное пространство, когда вы вдыхаете с силой. Это может легко привести к дискомфорту или боли в нижней части спины.
Боль в пояснице при дыхании может быть вызвана многочисленными проблемами со здоровьем, перечисленными ниже.
У вас болит спина, когда вы лежите? Узнайте почему здесь.
Почему у меня болит поясница, когда я вдыхаю?
Когда вы делаете глубокие вдохи, ваша диафрагма сокращается и расширяется, чтобы наполнить легкие воздухом. Это действие может привести к тому, что ваш позвоночник будет испытывать небольшое давление от сокращения и расширения, что может вызвать дискомфорт или боль.
Сколиоз
Сколиоз, искривление или скручивание позвоночника, является распространенным заболеванием, которое может привести к боли, дискомфорту и обезображиванию. Многие люди со сколиозом испытывали колющие или щипающие ощущения в нижней части спины, когда они делали глубокий вдох.
Причиной этого могут быть несколько факторов, включая следующие:
- Нормальная кривизна позвоночника изменяется при сколиозе. В результате мышцы спины вынуждены работать сильнее, чем обычно, и перерастягиваются.
- Диски между позвонками могут быть повреждены из-за поддержки аномальных изгибов позвоночника. Это может привести к их выпячиванию наружу или стать тонкими и хрупкими.
- Когда вы глубоко дышите, ваши легкие расширяются в направлении ребер и мышц спины. У человека со сколиозом это может вызвать дополнительную нагрузку на мышцы спины и привести к дискомфорту и боли.
Острое сердечно-сосудистое заболевание
Распространенной проблемой для людей, перенесших сердечный приступ, является боль в пояснице при вдохе. Этот конкретный симптом может быть вызван хирургическим вмешательством, необходимым для устранения повреждений, вызванных сердечным приступом, или быть связанным с другим заболеванием.
Боль в пояснице может возникнуть двумя способами:
1. Первой причиной боли в пояснице, вызванной вдохом, является повышенное давление на позвоночник. Обычно, когда вы вдыхаете, ваша диафрагма расширяется и сокращается, что заставляет ваши легкие также расширяться и сокращаться.
Это создает эффект вакуума, который втягивает воздух в легкие и остальное тело. Однако, если вы перенесли операцию на сердце, чтобы установить стент, этот эффект вакуума не создается должным образом, что означает повышенное давление на ваш позвоночник. Когда вы вдыхаете, вы чувствуете боль в пояснице.
2. Второй способ, при котором боль в пояснице может возникнуть при вдохе, — это эндокардит (инфекция внутренней оболочки одной или нескольких камер или клапанов сердца) или другой тип инфекции в сердце. Когда вы вдыхаете, кровь перемещается из областей с более высоким давлением в области с более низким.
Ожирение
Когда вы страдаете ожирением, лишний вес на животе может вызывать боль в пояснице. Это связано с тем, как соединены ваши легкие и позвоночник.
Здоровый позвоночник имеет естественный изгиб, который позволяет легко дышать. Изгиб действует как естественная поддержка для поясницы и помогает в повседневной деятельности, например, наклоняться, чтобы поднять коробку или толкать пылесос.
Когда вы несете лишний вес, этот естественный изгиб нарушается, что вызывает боль в пояснице. Это также затрудняет дыхание, поскольку легким приходится работать сильнее, чтобы расшириться против дополнительного давления желудка.
Рак легких
Пациенты часто испытывают боль в пояснице на ранних стадиях рака легких. Это является результатом повреждения нервов, которое может возникнуть, когда опухоли или другие проблемы, связанные с раком легких, блокируют приток кислорода к легким.
Недостаток кислорода приводит к накоплению жидкости в легких и окружающих тканях. Ткани набухают, пытаясь удержать эту жидкость, вызывая сдавливание легких и поясницы.
По мере прогрессирования рака легких пациенты могут заметить, что у них появляется кашель с кровью, развивается потеря веса, утомляемость и затрудненное дыхание.
Кифоз
Кифоз — это состояние, при котором позвоночник изгибается вперед. Это состояние может вызывать боль в пояснице при вдохе, поскольку изгиб позвоночника вперед сдавливает легкие и диафрагму.
Боль, вызванная кифозом в пояснице, обычно не усиливается со временем, и лечение зависит от ее тяжести.
Тромбоэмболия легочной артерии
Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) — это состояние, которое возникает, когда тромб блокирует одну или несколько легочных артерий. Чаще всего это происходит в крупных венах ног, и тромб может перемещаться в легкие, где он застревает, потенциально ограничивая приток крови и приводя к серьезным осложнениям.
Когда ТЭЛА возникает в легких, она может вызывать боль в грудной стенке и шее, одышку, головокружение и потливость. Однако ТЭЛА может также вызывать боль в пояснице и животе, когда закупорка вены проходит параллельно нерву.
Это называется нейрогенным воспалением, и оно вызывает боль в любом месте вдоль нервного пути. Часто пациенты ошибочно принимают эту боль за растяжение или перенапряжение.
Плеврит
Плеврит — распространенное заболевание, которое вызывает боль в груди и хрипы, но одним из менее известных симптомов является боль в спине.
Когда вы вдыхаете, вы расширяете плевральную полость легкого, что может вызвать дискомфорт в пояснице. Если она воспалена, она может оказывать давление на нервы за спиной, вызывая боль и раздражение.
Пневмония
Пневмония — это инфекция легких, которая приводит к их заполнению жидкостью, что затрудняет дыхание и в целом заставляет вас чувствовать себя плохо.
Однако для многих людей особенно распространенным симптомом пневмонии является боль в пояснице. Спина болит при вдохе, потому что она не работает так эффективно, как обычно, когда легкие воспалены. Это может вызвать боль в нижней части живота, плечах и груди.
Кроме того, грудные мышцы не могут полностью расширяться во время дыхания, что создает дополнительную нагрузку на мышцы поясницы.
Почки также расположены в поясничной области, поэтому при пневмонии почки также могут быть повреждены или инфицированы.
Пневмония — серьезное заболевание, требующее лечения у врача или в центре неотложной помощи.
Заключительные мысли
Большинство людей с болью в пояснице испытывают симптомы, когда глубоко вдыхают. Чтобы получить облегчение, важно выяснить причину боли. Лечение зависит от того, что ее вызвало.